Pettis po raz kolejny pokazał mega skille. Superfight w catchweight z Aldo to byłaby poezja. Chad Mendes to mega rzeźnik, jaką on ma obronę przed obaleniami, prze-atleta po prostu, te plecy i kaptury - mam nadzieje, że jeśli zawalczy jeszcze z Aldo, pokona go. Rothwell w sumie świeży w trzeciej rundzie, naprawdę popracował nad cardio. No i [...]
[...] ma dość dobre formuły, łatwo przyswajalne, ale lepiej sprawdzić. Niektórzy producenci dają tlenek magnezu, najtańszy ale w ogóle nie przyswajalny związek. Jeśli to jedna wielka kapsułka, lepiej podzielić ją na 2 części, lepiej się przyswoi. Pogooglaj za tym produktem, czy taka ilość to nie jest np w 4 tabletkach, sprzedawca nie opisał za [...]
ogólnie suty mają coś wielką średnicę. może uda mi się ustawić z lekarzem który mi to robił i coś doradzi albo jak to lipo to załatwi sprawę. dziękuję zatem
pytanie: dają ci treningi same w sobie frajdę? mi dają wielką! dla mnie to już styl życia i źle się czuję, jak treningu odbyć nie mogę... wtedy nie mam powera... a regeneracja, oprócz odpoczynku dla mięśni, potrzeba jest twojemu układowi nerwowemu, zarządzającego pracą mięśni.
tutaj jest inaczej najpierw egzamin https://www.youtube.com/watch?v=dXYBxXogmA4 potem podanie i cv a na powaznie zwycięskiego składu sie nie zmienia ;-) modki tego działu robią masę bardzo dobrej roboty,zresztą pamiętam jak ten dział powstawał rozkręciły go od zera.Całe forum SFD jest największym forum sportowym w europie,nie uważasz że musi być [...]
Andrew Gołota vs. Pshemek Saleta >>>> WALKA STULECIA >>>>> O STO LAT ZA POZNO Endrju zaatakuje jak kobra, ugryzie Salete w jajka.Trenera wywiezie karetka z zawałem, a Saleta będzie miał spuchnięte jajca:) Pierwszy raz były spekulacje co do ich walki chyba w 1997 roku. Przed walką Gołoty z Timem Whiterspoonem we Wrocławiu. Ostatnia Wielka Nadzieja [...]
[...] ciaglke czuje,ze moge byc duzo silniejszy. Cieszy mnie takze,ze pracuje tygodniowo ponad 50godzin, jestem w szczesliwym zwiazku, mam czas na znajomych i do tego jescze mam wielka ochote chodzenia na silownie. Po prostu pisze opinie, to wklejam zdjecia, bo nie lubie jak ktos pisze do czego mozna dojsc i co mozna zrobic a nie chce pokazac co sam [...]
9 czerwca 2012 r. (za 1870 dni) w Warszawie mają rozpocząć się mistrzostwa Europy w Polsce i na Ukrainie. Być może odbędą się nie na ośmiu, ale 10 lub 12 stadionach. Na razie są to terminy nieoficjalne, żadne decyzje jeszcze nie zapadły, nie wie także o nich UEFA. Szczegółowe ustalenia zapadają ok. dwa lata przed startem imprezy. Polsko-ukraiński [...]
Nemeyeth - luz, nie ma stresu, milo ze sie kobiety zaczynaja udzielac w dziale. Odnosnie Bahamuta - po prostu pamietaj ze to troll, wiec miej swoj luk pod reka i jakby chcial Cie z nienacka zaatakowac wielka trollowa maczuga to naszpikuj mu dupsko strzalami
http://www.fight24.pl/wp-content/Melvin-Manhoef-2-1024x683.jpg Bellator Melvin Manhoef chce walki z „Legendą” Fedorem Emelianenko lub Wanderleiem Silva w swoim ostatnim pojedynku w karierze 43-letni Melvin Manhoef stoczył swoją kolejną walkę na minionej gali Bellator 223 pokonując przez jednogłośną decyzję Kenta Kauppinena. Była to wyjątkowa bo [...]
"najpierw trzeba mieć masę żeby było z czego rzeźbić" no z tym się nie zgodzę, nie do końca prawda, ponieważ bardzo dużo tu chłopaków którzy powoli zdobywają mięśnie bez zalewania się,,, i są naprawdę wielcy ale jak mówiłem już, jeśli ktoś już stawia na wielką masę bez ładnego wyglądu to niech już pomyśli o jakiś siłówkach, bo to dla [...]
niekiedy tak sie dzieje ze wlasnie przez jakas uszkodzona kostke ram , albo po prostu źle podpieta wyskakuja błedy , blue screeny itp , w komputerach to niekiedy jest jedna wielka loteria. Ide pod pryszic
[...] się jednak Wczoraj zrobiłem na treningu 2 ćwiczenia na czworogłowy uda, 2 ćwiczenia na dwugłowy uda, 2 ćwiczenia na łydki, 2 ćwiczenia na plecy i jeszcze kilka serii ćwiczeń, których dawno nie robiłem Była to dla mnie wielka frajda, do tego świetnie się czuję. Zrobiłem też aeroby na steperze. Dzisiaj na treningu zrobię to co przyjdzie mi do głowy
Już 6 kwietnia, po raz pierwszy w Polsce, w warszawskiej Hali Torwar, najlepsi zawodnicy starego kontynentu zmierzą się na ringu podczas pierwszych, oficjalnych Mistrzostw Europy w K-1 MAX. W naszym kraju od lat organizowane są turnieje na zasadach K-1, lecz dopiero teraz Polacy będą mogli doświadczyć emocji, które przynosi jedyne, autentyczne [...]
Cytat: "Oto jak wg mnie powinien wyglądać przeciętny dzień pod kątem dietetycznym, gdy w głowie mamy w/w cel: • po przebudzeniu BCAA -dawka oczywiście dobrana indywidualnie, ale dla przeciętnego ćwiczącego zakres około 6-10g nie będzie zbyt wielką porcją • około południa kolejny raz BCAA • około godziny 16-17 rozpoczynamy okres [...]